In der Stille des Seins, Achtsamkeitsübungen zum Ankommen
Achtsamkeit ist eine Tugend der Liebe. Wenn wir achtsam sind, lieben wir – das Leben, den anderen, uns selbst. In ihr liegt Mitgefühl, Hingabe, Verbundenheit.
LesenDiese wertvollen Übungen mögen Dich auf Deinem Weg unterstützen und anregen.
Achtsamkeit ist eine Tugend der Liebe. Wenn wir achtsam sind, lieben wir – das Leben, den anderen, uns selbst. In ihr liegt Mitgefühl, Hingabe, Verbundenheit.
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Lasse Dein Energiefeld gross und stark werden und sei Dir Deiner inneren Kraft und Liebe bewusst.
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Die Traurigkeit fordert dich auf, durch sie hindurch zu gehen, zu spüren und zu fühlen, zu unterscheiden, was sie ausmacht und wohin sie Dich bringen möchte.
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All das was Du in der Natur siehst oder spürst, hast Du wie einen Schatz in Dir. Dieser Schatz wartet darauf entdeckt zu werden.
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Wir sind alle miteinander verbunden, alles schwingt und trägt eine Energie, selbst das was wir nicht mit dem blossen Augen sehen können.
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