Übung, erhöhe Deine Schwingung

Alles trägt Energie und schwingt somit, je weiter wir unser Bewusstsein auch als Kollektiv (Gruppe, Unternehmen, Organisation etc.) erweitern, desto höher schwingen wir und haben einen positiven Einfluss auf das «Ganze».

Das heisst mit anderen Worten, ist ein Situation oder ein Ereignis tieferschwingender als Deine eigene Schwingung, so wirst Du es zum Beispiel nicht als Problem oder eine Bedrohung wahrnehmen. Denn Du wirst es aus einer anderen Perspektive sehen können und diesem Ereignis keine zu hohe Aufmerksamkeit schenken. Dies hat wiederum zur Folge, dass das kollektive Bewusstsein nicht mit negativer Energie gestärkt wird. Es ist für Dich nicht wichtig und existiert vielleicht nur in der «systemischen» Welt, die durch negative Gedanken, Angst, Manipulation und alte Strukturen geformt wurde.

Wie kannst Du Deine Schwingung erhöhen?

Dies ist gar nicht so schwierig und passiert im Alltäglichen wie zum Beispiel, wenn Du eine Erkenntnis gewonnen hast in Form von Erfahrungen, Erlernten oder einer Bewusstseinserweiterung, die Deinen Geist wachsen lässt und Dich im Herzen stärkt. Du kommst Dir immer näher und siehst die Dinge in einem anderen Licht. Lasse Dich dadurch nicht beirren, selbst wenn ein anderer dies nicht nachvollziehen kann oder plötzlich Dein Ego mit Kontrolle oder Angst reagieren möchte.

• Sei achtsam, respektvoll und liebevoll zu Dir und anderen

• Zeige Deine Warmherzigkeit mit einer Umarmung, Nähe erzeugt höchste Schwingung, wir sind alle mitfühlende Geschöpfe

• Verzeihe Dir und anderen – dies bringt Dir Erlösung und Erleichterung

• Lasse Altes los und richte Deinen Fokus in das «Jetzt» und gehe Deinen Transformationsweg

• Gehe respektvoll mit der Natur und den Tieren um, sie sind sehr weise

• Sei ein guter Beobachter Deiner selbst und anderen gegenüber, aber bewerte nicht, denn Du kennst die Geschichte des anderen nicht

• Stelle Dich Deinen Themen, gehe durch sie hindurch

• Übernehme Deine Selbstverantwortung für Dein Leben

• Bleibe immer in Deinem Herzen, egal wie herausfordernd eine Situation ist

• Gehe in die Stille und nehme Dir Zeit für Dich

• Bilde Dir Deine eigene Meinung und schaue hinter die Kulissen, nicht immer ist es so wie es scheint (z. B. TV News)

• Entgifte regelmässig Deinen Körper und achte auf Deine Gesundheit

• Esse gesund und ausgewogen (biologisch)

• Beschäftige Dich mit positiven und lebensbejahenden Dingen

• Bewege Deinen Körper regelmässig und gehe wenn möglich täglich in den Wald und bade Dich in der frischen Luft

• Lache und tanze so oft wie möglich ausgelassen, dies fördert auch Deine Beziehung zu Deinem Inneren Kind

• Umarme Dich regelmässig selbst und spüre Deine Hand, die Deinen Kopf streichelt

• Unterstütze andere ebenfalls in ihren Prozess des Wachstums

• Teile Dein Wissen, ohne zu belehren

• Schaffe echten Kontakt mit Menschen und höre zu, das Leben findet jetzt statt

• Begrüsse Dich jeden Morgen im Spiegel und zeige Dich von Deiner besten Version und gebe alles

Ich grüsse Dich mit der bedingungslosen Liebe

Nicole