
Übung, warum fühle ich mich traurig und wie gehe ich mit dieser Traurigkeit um?
Die Traurigkeit fordert dich auf, durch sie hindurch zu gehen, zu spüren und zu fühlen, zu unterscheiden, was sie ausmacht und wohin sie Dich bringen möchte.
LesenHier begegnen Dir Themen, die Dich in Deinem Bewusstsein fördern und Dich "bewusst" werden lassen, wie wichtig die gelebte Achtsamkeit im innen und im aussen ist.
Die Traurigkeit fordert dich auf, durch sie hindurch zu gehen, zu spüren und zu fühlen, zu unterscheiden, was sie ausmacht und wohin sie Dich bringen möchte.
LesenAll das was Du in der Natur siehst oder spürst, hast Du wie einen Schatz in Dir. Dieser Schatz wartet darauf entdeckt zu werden.
LesenWir sind alle miteinander verbunden, alles schwingt und trägt eine Energie, selbst das was wir nicht mit dem blossen Augen sehen können.
LesenDas Innere Kind, das sehr viel Schmerz durch falsche Glaubenssätze, Verbote, Gebote und Erziehung erlitten hat, möchte geheilt werden. Nach dieser kleinen Meditation wirst Du bereits ein neues Gefühl entwickeln.
AnhörenEine wahre, ehrliche Verbindung ist nur vom Herzen aus möglich. Die Liebe ist die Essenz des Lebens und nichts anderes kann sie ersetzen.
LesenDurch die Verwendung von positiven Affirmationen lernen wir uns in ein neues und liebevolles Licht zustellen.
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